Las mascotas como parte esencial de la vida en el hogar y como aliadas del bienestar emocional

Un nuevo estudio de Mars, compañía marcas líderes como Royal Canin o Pedigree, muestra cómo la convivencia con perros y gatos ayuda a las personas a descansar, relajarse y priorizar su bienestar en el día a día.

Liderado por el Waltham Petcare Science Institute, la investigación incluye tutores de 11 países, y forma parte del programa global PAWS, que continúa avanzando en lacomprensión del vínculo entre personas y mascotasBarcelona.

Con motivo del Día de la Familia, Mars, compañía de marcas líderes en petcare como Royal Canin o Pedigree, ha puesto en valor el papel de las mascotas como parte esencial de la vida en el hogar y como aliadas cotidianas del bienestar emocional con un nuevo estudio.

Publicado en el International Journal of Qualitative Studies on Healthand Well-Being, el trabajo muestra cómo la convivencia con perros y gatos puede ayudar a laspersonas a hacer pausas, descansar y relajarse, convirtiendo pequeños gestos de cuidado compartido en momentos de bienestar.

En el contexto familiar, este hallazgo cobra especial relevancia: las mascotas no solo acompañan, sino que también participan activamente en las rutinas del hogar, favoreciendo momentos de calma, desconexión y convivencia que benefician a todos los miembros de la casa. Su presencia forma parte de esos gestos cotidianos que ayudan a equilibrar la vida en familia y a reforzar el bienestar compartido.

El estudio, publicado en el primer trimestre de 2026 y realizado por equipo investigador del Waltham Petcare Science Institute, el centro científico de referencia de Mars Petcare, aporta una mirada cualitativa sobre la relación entre el cuidado de los animales de compañía y el autocuidado de las personas, a partir de entrevistas en profundidad con tutores de perros y gatos de 11 países distintos.

El trabajo profundiza en cómo las mascotas ayudan a estructurarla vida diaria y a generar espacios reales de descanso, y complementa y amplía el programaPAWS de la compañía y la encuesta mundial de Mars y Calm presentada en 2025, que concluyó que más del 80% de los tutores cree que su mascota influye positivamente en su bienestar mental, entre otros hallazgos.

Las mascotas como facilitadoras del descanso y la desconexión
La investigación identifica dos mecanismos principales a través de los cuales los animales de compañía pueden favorecer el bienestar diario. Por un lado, los participantes coinciden en que las mascotas dan permiso para descansar: actividades como pasear, acariciar o simplemente compartir tiempo con ellas se perciben como parte del cuidado del animal, lo que las hace más legítimas y menos asociadas a la culpa que a veces acompaña a las pausas personales.

Por otro lado, las mascotas ayudan a priorizar el bienestar
Su presencia introduce estructura en la rutina diaria, facilita el cierre de la jornada laboral –especialmente para aquellos tutores que teletrabajan– y promueve pequeños momentos de desconexión que contribuyen a rebajar el estrés y a recuperar el equilibrio.El estudio también subraya la importancia de la mutualidad: los beneficios no son unidireccionales, sino que se refuerzan cuando el tiempo compartido con la mascota resulta valioso para ambos. En este sentido, cuidar de un animal y cuidarse a uno mismo forman parte del mismo vínculo relacional, algo que en el entorno familiar se traduce en experiencias compartidas de calma, responsabilidad y conexión emocional.

“Las mascotas forman parte de la familia y nos acompañan en los momentos más cotidianos de nuestra vida. Este nuevo estudio nos ayuda a entender, desde la ciencia, cómo su presencia puede favorecer pequeñas pausas, rutinas más saludables y espacios de calma compartida”, destaca Gerard Bagaria, director de Mars Pet Nutrition en España y Portugal. “En Mars queremos seguir impulsando la investigación que nos permita comprender mejor el vínculo entre personas y mascotas, porque creemos que construir un mundo mejor para las mascotas también significa cuidar del bienestar de las familias que conviven con ellas”, añade.PAWS, el programa global de Mars para estudiar el impacto de las mascotas en el bienestar.